今日のお夕飯。
生理痛でお腹が痛くてお弁当にしてもらいました。
でも、私が出来合い物をあまり食べられないので、ダンナさんが作ってくれてパクチーサラダ


パクチーサラダがなんか、すごく美味しい
お弁当も気持ち悪くならずに、美味しく食べられる〜
なんて、パクチーをむさぼり食べていたら



ん?
ん?
あれ?
お腹が気持ち良くじわじわする。と思っていたら、なんとお腹痛いのが、ほぼ治ってしまった。




私じつは、子宮腺筋腫症の疑いがあってミレーナを挿れているんですが
これで、のたうち回るような痛みや、1か月のうち3週間具合が悪いのは良くなり、痛み止めも効くようになったのですが
やはり痛み止めがないと生活できないレベルではあるんですね〜


もちろん薬on薬の薬漬けなので、体調は芳しくなく
薬を減らすために、多少は自力で痛み止めるんですけど集中力とか保てないので長くは無理なんです


そんな私が、パクチーで痛みが止まるとは
調べてみたところ、パクチーには鎮痙作用があるそうで、ブスコパンもよりも的確に効いてるような体感があります。


あと、ポルネオールという香り成分がホルモンを整えるらしいです。



ということで、生理痛の酷い方がいらっしゃいましたら、ぜひ試してみてください。
そして、効果の程、生が良いとか、火を通したものや乾燥したものの効果などを私に教えてくださいませ


ちなみに、私、パクチーの種子の方は、これまでもよく食べていたのですが、この様な効果は実感できませんでした。


パクチー体験のシェアお待ちしております